叛逆期基本上是大多数孩子都会经历的一个时期,这个时期的孩子易怒,对于家长来说是非常头痛的,下面就一起来看看如何和叛逆期的孩子交流。
1、互相尊重
(资料图片仅供参考)
尊重是亲子沟通建立的开始,家长不仅要学会尊重孩子,还要学会自我尊重。孩子尽管年龄小于我们,但是人格上仍然是独立的。我们应该以平等的态度和孩子进行对话,尊重孩子的年龄特点,尊重孩子的选择和需要,尊重孩子的感觉和感受,用爱接纳孩子。
2、建立信任关系,拉近彼此距离
孩子不信任家长,就不愿意听家长的话,认为家长不值得信任,没有说服力,不想与家长沟通。家长不信任孩子,对孩子的事情大包大揽,不仅会让孩子失去自信,还会激发孩子的抵抗心理,更加不愿意与家长聊天。
因此,建立信任关系是解决难以沟通的关键。
3、父母应摒弃自己作为专制者、控制者、胜利者的立场,应该站在建设者、支持者的角度,作为必要的“脚手架”(建筑中的辅助结构)帮助孩子解决问题。
用接纳、欣赏、包容和支持的态度来尊重孩子的发展规律,而不是抱着旧的“听话”观念,要接受“不听话”才是正常的,来对待孩子的“自我”成长。
4、解决情绪
在亲子沟通的冲突处理上,我们先要放下需要解决的问题,而是先解决情绪。首先,要观察表情,从孩子的表情看孩子是喜,是怒,是哀,还是惧。然后,从观察身体动作看出情绪,情绪会在不同的姿态和动作中折射出来。
这些你都知道了吗?
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