夏夜傍晚,微风拂面,温柔静谧。
(资料图)
正当你独享着这份惬意,准备美美地睡一觉时,一只不知好歹的蚊子“嗡嗡”飞过来,咬了你几口,迅速跑掉。
蚊子的确讨人厌,夏天一个接一个的小“红包”让人瘙痒难耐,尤其有些“心术不正”的蚊子专门叮在脚心、屁股等挠不到的地方,真的让人痛苦。
(来源:soogif)
被蚊子叮咬后,到底怎么才能快速止痒?挠一挠、掐十字都有用吗?今天典哥就来做你们的“人工蚊香”,教你如何战胜蚊子。
虽然被蚊子咬一口只是一瞬间的事,但其实这是个很复杂的过程。
蚊子的“作案工具”,是6根尖利的螫(shì)针[1]。
首先,要用最外面的两根锯齿状的针划破你的皮肤;
然后,用上颚的两根刺血针协助把皮肤撑开;
最后,剩下的两根是食道管和唾液管,留着吸血和朝你吐口水。
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对,就是你想象的那种口水。
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蚊子在咬人的时候,会把含有抗凝血剂、消化酶、麻醉剂、甲酸以及多种未知蛋白质的唾液瞬间注入人体。
这些蚊子的“口水”中,含有阻止血液凝固的成分,方便它们吸到更多的血。同时,其中的麻醉剂也使得我们不会感受到明显的痛感。
所以,在蚊子“作案”的过程中,我们可能毫无察觉。
是不是觉得蚊子办事很缜密?嗯……为了吃饱,各行各业都很努力。
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不过,我们的免疫系统也不是吃素的,它会想办法清除这些外来的物质。
在清除过程中,就会释放一种叫组胺的物质,能让毛细血管扩张,并增加血管壁的通透性,血管内液体渗出到血管外,引起局部水肿。
所以,被咬的地方才会起包和发痒啦!
痒了,人的第一反应就是挠。
但是抓挠带来的刺激,不仅会增加皮肤的机械压力,同时加快了局部血流速度,诱发组胺释放。最后就变成越挠越痒,越痒越挠的恶性循环[2],还会让蚊子包更大,痒的范围更广。
既然不可以挠,那么全国统一做法:在蚊子包上掐十字,总可以了吧?
其实,也没啥用!
的确,每次掐完都感觉很有效。但这不是啥长久的好方法,还有可能引起感染。
掐十字本质上是引起皮肤损伤和疼痛,激活脊髓背角的中间神经元,从而抑制了瘙痒信号转导。由于瘙痒信号被疼痛抑制,导致瘙痒感减弱[3]。
说人话,就是让自己很痛,大脑优先处理痛,就顾不上痒了。所以其实也不用非得掐十字,只要你愿意,你可以给自己掐出个中国结。
(来源:央视网)
但是等到痛觉消失,就又会开始痒。如果不小心抓破皮,还可能继发感染,导致伤口愈合变慢,瘙痒时间变长。
如果感染持续存在,会导致色素沉着,甚至留下疤痕。从此以后,每当你看到这个包,就都会想起那个夏天,那个用力过猛的“十字花”。
避开上述错误方法,其实止痒没有那么难,典哥整理了4个小妙招帮你搞定[4]!���
(1) 如果是蚊子叮咬引起的单个或少量蚊子包,可选家用日化类止痒产品,如清凉油、风油精、花露水止痒,一般有很好效果;
(2) 如果蚊子包肿得厉害,可以用毛巾包着冰袋冷敷,冰敷能收缩局部毛细血管,缓解红肿热痒。
(3) 如果蚊子包瘙痒明显,普通日化类止痒产品控制不住,可根据情况尝试医用产品,比如薄荷酊、炉甘石洗剂、止痒酊等;
(4) 如果有大量的蚊子包,瘙痒明显,或者合并发热等其他不适,需要警惕是否合并其他皮肤病,需要尽快去医院皮肤科就诊,可能会需要口服一些抗过敏药物,如果局部没有并发细菌感染可以外用激素软膏。
当然,这些都是被咬后的应对方法,想要从根本上解决问题,还是得学会防蚊!
在家庭生活中,我们可以这样来防蚊:
● 夏天要勤洗澡,尤其运动、出汗后尽快清洗,不然蚊子最爱一身汗臭味的你。
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● 避免过度肥胖:肥胖人群的体温和呼出的二氧化碳浓度比较高,容易招蚊子。
● 晚上出门尽量避免在蚊虫多的地方停留,如绿化带、水池,可以穿浅色衣物和轻薄的长裤长袖;
● 定期清理家里的盆栽、地漏等的积水,以及房间的杂物;
● 纱窗、蚊帐安排上,物理隔绝法还是管用的(尤其是有宝宝的家庭)。
最后,别忘了,我们还有化学超度蚊子大法!比如使用含有避蚊胺、避蚊酯、派卡瑞丁或柠檬桉叶油等驱蚊成分的驱蚊剂。
不同成分该怎么选,我们也为你整理好了小贴士[5-9],可截图慢慢看哦:
最后送上典哥美好的祝福~
(来源:soogif)
审核专家:闫言
中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任医师
参考文献
[1]郭春燕, 郭青枝. 蚊子与人类健康. 忻州师范专科学校学报. 1999. (04): 38-39.
[2]何志心. 蚊子唾液腺的成分及其对人类作用的研究. 国外医学.皮肤病学分册. 1991. (01): 48-49.
[3]Meijer Larissa L.,Schielen Zoë A.,van Ree Kim Y.,Dijkerman H. Chris. Affective Touch Reduces Electrically Induced Itch Experience[J]. Frontiers in Medicine,2021.8: 1-9.
[4]Jerome Goddard, Patricia H Stewart. Insect and other arthropod bites. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/insect-and-other-arthropod-bites. Apr 02, 2020.
[5]Health Canada. (2021). Pesticides and Pest Management. Retrieved July 14, 2021 from: https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/pesticides-pest-management.html#shr-pg0
[6]United States Environmental Protection Agency. (2021). DEET. Retrieved July 14, 2021 from: https://www.epa.gov/insect-repellents/deet
[7]Centers for Disease Control and Prevention. (2019). Prevent Mosquito Bites. Retrieved July 14, 2021 from: https://www.cdc.gov/zika/prevention/prevent-mosquito-bites.html
[8]中国香港卫生署. 使用昆虫驱避剂的注意事项(2018). https://www.chp.gov.hk/tc/features/38927.html
[9]Elizabeth Heubeck. Are You a Mosquito Magnet? WebMD. https://www.webmd.com/allergies/features/are-you-mosquito-magnet. Jan 31, 2012.
*腾讯医典内容团队出品
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